Online
Fitness Coaching
Gemakkelijk thuis sporten met online coaching!
- Train waar en wanneer je wilt
- Persoonlijke aanpak op maat
- Continue ondersteuning en motivatie
Schrijf je in voor de
GRATIS proefles
Je eerste stap naar
échte resultaten!
Aan de slag
Met jouw doelen!
Wil je vetmassa verliezen, spiermassa opbouwen of fitter worden? Het Online Coaching traject helpt je bij het behalen van deze doelen. Profiteer van de persoonlijke en intensieve begeleiding van Raymond, jouw motiverende coach.
Intake
Na je aanmelding via de website plannen we een online intakegesprek. Vooraf ontvang je van mij het intakeformulier. Tijdens het gesprek bespreken we jouw persoonlijke doelstellingen en wensen, zodat we samen de beste aanpak kunnen bepalen. Dit gesprek vormt de basis voor een succesvolle samenwerking en zorgt ervoor dat we elkaar goed leren kennen.
Trainingsplan en Voedingsplan
Voor
Na
Voedingsplannen
De voedingsplannen worden volledig afgestemd op jouw levensstijl, activiteitsniveau en caloriebehoefte. ontvangt een trainingsplan op maat, aangepast aan jouw niveau en doelstellingen. Alle oefeningen worden duidelijk uitgelegd en voorzien van de juiste instructies, zodat je altijd weet hoe je ze correct uitvoert. Twijfel je over een oefening? Stuur een video voor directe feedback en tips om je techniek te verbeteren. Je kunt je voortgang bijhouden door je trainingsdata in te voeren, zodat je snel je verbetering kunt zien en gemotiveerd blijft.
Intensieve begeleiding
Maximale inzet is vereist voor optimale resultaten. We houden regelmatig contact om je voortgang te bespreken en eventuele aanpassingen te maken. Je staat er nooit alleen voor, want ik ben altijd bereikbaar voor vragen, feedback of extra motivatie. Elke paar weken evalueren we je progressie met foto’s en meetgegevens, wat zorgt voor nieuwe inspiratie en motivatie om door te gaan.
Online pakketten
Kies hieronder je Online pakket
Basic
Per 6 maanden
€116,95,- p.m.
- Startdatum in overleg
- Online intakegesprek
- Persoonlijke trainingsschema’s
- Persoonlijk voedingsadvies
- Aanpassen en bijstellen schema’s
- Toegang tot de van Heijningen coaching app
- 24/7 beschikbaar via whatsapp
- 1x per 2 weken online check-in
Premium
Per 6 maanden
€179,95- p.m.
- 1 les op locatie
- Startdatum in overleg
- Online intakegesprek
- Persoonlijke trainingsschema’s
- Persoonlijk voedingsadvies
- Aanpassen en bijstellen schema’s
- Toegang tot de van Heijningen coaching app
- 24/7 beschikbaar via whatsapp
- 1x per 2 weken online check-in
Basic
Per 12 maanden
€99,95,- p.m.
- Startdatum in overleg
- Online intakegesprek
- Persoonlijke trainingsschema’s
- Persoonlijk voedingsadvies
- Aanpassen en bijstellen schema’s
- Toegang tot de van Heijningen coaching app
- 24/7 beschikbaar via whatsapp
- 1x per 2 weken online check-in
Premium
Per 12 maanden
€149,95- p.m.
- 1 les op locatie
- Startdatum in overleg
- Online intakegesprek
- Persoonlijke trainingsschema’s
- Persoonlijk voedingsadvies
- Aanpassen en bijstellen schema’s
- Toegang tot de van Heijningen coaching app
- 24/7 beschikbaar via whatsapp
- 1x per 2 weken online check-in
Onze recensies
Ontdek wat onze tevreden klanten te zeggen hebben!
Toen ik in contact kwam met Raymond had ik zo’n 4 jaar niets gedaan. Dus een goede uitleg van de oefeningen was nodig. En daar heb ik nu nog profijt van. Door Raymond zijn passie voor de sport is hij een goede gemotiveerde trainer die mij altijd motiveert heeft om het uiterste uit de trainingen te halen met uiteindelijk een super resultaat.
- Bianca
Binnen 3 maanden bijna10 kilo kwijt! Raymond kijkt goed naar jouw als persoon en past daar zijn training op aan. Hij geeft goede coaching en voedingsadviezen. Je traint in zijn eigen sportschool waar je alles hebt wat je nodig hebt. Zeker een aanrader!!
- Savennah
“Het kiezen voor Raymond als personal trainer is het beste besluit dat ik op sportief gebied heb genomen. Ik heb nog geen seconde spijt gehad en hij heeft ervoor gezorgd dat sporten leuk en verslavend is geworden. Een echte aanrader dus!”
- Ben
Schrijf
je in!
Schrijf je vandaag nog in!
Aanmeldformulier
Schrijf je in voor je
eerste les!
