Ga naar de inhoud
06 101 152 34
info@rvhpersonaltraining.nl
Zijlbaan 40, 2352BN Leiderdorp
5.0 (69 reviews)
Blog
Over ons
Trainers
Diensten
Bedrijfsfitness
Personal training aan huis
1 op 1 personal training
1 op 2 personal training (duo training)
Krachttraining en conditietraining
Voedingsadvies
Sportspecifieke training
Online fitness coach
Tarieven
Succesverhalen
Blog
Contact
Gratis proefles
Blog
01-05-2025
Waarom krachttraining belangrijk is voor vetverlies
17-04-2025
5 veelgemaakte fouten in de sportschool (en hoe je ze voorkomt!)
03-04-2025
Wat is de beste tijd om te trainen? Ochtend vs. avond
20-03-2025
De impact van slaap op spiergroei en vetverlies
30-04-2024
De voordelen van rekken en strekken na het sporten
24-04-2024
De opkomst en voordelen van calorieën- en voedings trackers
15-04-2024
Wanneer neem ik een sportmassage?
27-11-2023
De voordelen van samen fitnessen
24-11-2023
Hoe blijf je sporten op vakantie?
Laad meer
