Thuis Challenge

Home » Thuis Challenge

thuis-challenge

Daag jezelf uit met de thuis challenge!

Wil jij fit worden voor de zomer, maar ontbreekt het je aan de juiste begeleiding? Begrijpelijk!

Met het sluiten van de sportscholen kun je er niet meer ‘op uit’ om jouw dagelijkse of wekelijkse beweging te krijgen. Je hebt geen loopbanden, halters of andere apparaten en dat maakt het allemaal net een stukje lastiger om gemotiveerd te blijven. Maar geen zorgen!

Speciaal voor de situatie waar we nu in zitten, heb ik een 6-weekse thuischallenge opgezet. Hierin word je uitgebreid begeleid. Denk hierbij aan: een voedingsschema op maat, handige thuistrainingen en -oefeningen, maar ook persoonlijke online meetings ter begeleiding. Ook kun je gratis gebruik maken van de Body Support voedingsapp.

Twijfel daarom niet langer en zorg ervoor dat je op en top fit de zomermaanden tegemoet gaat.

Schrijf je hieronder in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!

Alvast een voorproefje

Bekijk een voedingsschema

Meld je aan!

Algemene gegevens

Lichaamsmetingen

* meten op de navel met een meetlint

Bewegingspatroon

* beweging per week tijdens de Thuischallenge

Doelstelling

Allergieën en/of intoleranties

Hoe eet je graag?

Neem contact met me op en begin z.s.m.

06 10115234

Call Now Button